Bruce Lee è un’icona pop. E’ l’indiscusso campione più forte di tutti i tempi, anche se non ha mai fatto una competizione perché credeva nel combattimento totale e non sportivo. Spesso capita che anche chi non ha nulla a che fare con le arti marziali...
Il passaggio della guardia è uno dei pilastri di qualsiasi programma di Brazilian Jiu-Jitsu. Il fondatore del Clan Italica Jiu-Jitsu Matteo Piran mostra una delle sue tecniche preferite. Il Clan Italica Jiu-Jitsu Milano nasce nel 2013 presso la Bono Academy a...
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