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Scuola di Arti marziali
Bono Academy Asd
Complesso Aziendale
Via Mazzini, 33
Sesto San Giovanni (Milano)
info@bonoacademy.it
02.26.26.52.46
Lunedì - Venerdì dalle 18,00 alle 22,00
Scuola
Corsi
Corsi Specialistici
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Quotidiani
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AGGRESSIONI, CORSI DI AUTODIFESA AL FEMMINILE
 
La maggior parte di loro non ha subito violenza. Ma quasi tutte, almeno una volta, sono state importunate ed hanno avuto paura. Perciò sono numerosi a Milano e in Lombardia i corsi di autodifesa rivolti alle donne. Le tecniche sono le più disparate: coreana, israeliana o americana. In comune hanno l’obbiettivo di migliorare sicurezza personale e la consapevolezza che anche nelle situazioni più difficile si può sperare di venirne fuori. Simona racconta di aver deciso di iscriversi a un corso serale dopo” un episodio capitatole in un locale dove un tizio mi ha afferrata e stretta al muro. La cosa sfortunatamente si è chiusa lì, senza problemi, ma la cosa mi ha fatto capire che è molto facile trovarsi in situazioni dove nessuno può o vuole venire in aiuto”.
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IL "NIPOTINO" DI BRUCE LEE
di Massimo Sarti
 
Fra le arti marziali, scopriamo quelle originarie delle Filippine, un mondo dalle innumerevoli sfaccettature storiche, culturali, sportive e filosofiche. Ci aiuta in questo il sestese Roberto Bonomelli, vice-presidente nonchè membro della direzione tecnica dell’Akea, l'associazione che dal 1991 si occupa della diffusione di queste discipline in Italia. Arnis, Kali, Escrima: sono nomi questi di arti marziali delle Filippine, paese cui Roberto ha "dedicato" la propria vita. |
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Corriere della sera 03.01.2007 |
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Sesto San Giovanni, corso di autodifesa riservato alle donne E' riservato alle donne il corso che si terrà nei prossimi mesi a Sesto San Giovanni, organizzato dalla Bono Academy.
Il primo workshop, gratuito, patrocinato dalla Provincia, si terrà il 12 febbraio e tratterà di difesa, sia verbale che fisica.
Il corso vuole insegnare a gestire, psicologicamente e fisicamente, una situazione di pericolo. |
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Corriere della sera 03.05.2006 |
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Autodifesa al femminile contro la violenza Nella realtà di oggi dobbiamo confrontarci con realtà molto dure, tra cui le aggressioni, scippi ed assalti che terminano nel peggiore dei modi. Considerate troppo “deboli” o con un basso grado di forza fisica, le donne sono sempre più vittime di questi soprusi. Sapersi difendere è diventato una necessità.
L’associazione Akea organizza un corso di Antiaggressione femminile che si svolgerà nei weekend del 6- e 13-14 maggio presso la Bono Academy Asd (Sesto S. Giovanni, via Mazzini 33, sabato ore 15-19, domenica 10-13). Il corso, tenuto dal maestro Roberto Bonomelli, è riservato a donne di qualsiasi età e verranno affrontati argomenti quali la prevenzione, la difesa verbale e quella fisica.
Per iscrizioni: 02.26.26.52.46. |
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Corriere Vivimilano 07.02.2007 |
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Donne, imparate a difendervi  
Imparare ad affrontare e gestire, psicologicamente e fisicamente, una situazione di pericolo.
E' questa la filosofia del corso di antiaggressione femminile, metodo <<Difesa Donna>>, proposto dal maestro Roberto Bonomelli dell'associazione Bono Academy e dal suo staff.
Non è un corso di arti marziali oppure di potenziamento atletico.
Piuttosto l'intento è quello di creare una <<mentalità difensiva>> a 360 gradi in chi lo frequenta, indipendentemente dall'età e dalle capacità fisiche.
I punti cardine sono prevenzione, difesa verbale e fisica, sia in piedi che a terra.
Le tecniche prevedono anche l'utilizzo di oggetti occasionali: ombrelli, penne, borsette, chiavi.
Serve un certificato medico.
Informazioni:
Bono Academy ASD,
Complesso aziendale via Mazzini 33, Sesto San Giovanni (MI),
prenotazioni obbligatorie al telefono 02/26265246 (da lun. a ven. 18-22)
www.bonoacademy.it
www.difesadonna.it
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Corriere Vivimilano 25.02.2009 |
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FITNESS – CORSI DELLA PROVINCIA
 
Donne difendetevi così
Da sempre le donne sono vittime di aggressioni per la strada, ma anche in famiglia. E in una città come Milano non è così rara la possibilità di trovarsi in situazioni di pericolo. Come comportarsi? Roberto Bonomelli, direttore tecnico della Bono Academy di Sesto San Giovanni, ha messo a punto il metodo di antiaggressione Femminile Difesa Donna ispiratosi ai training di autodifesa americani (www.difesadonna.it).
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