Corso Full-Immersion di 2 weekend Difesa Donna a Sesto San Giovanni (MI)

16-17 e 23-24 febbraio 2019 Corso Difesa Donna® della durata di 2 week-end patrocinato dalla Provincia di Milano.Studiato per le Donne. Riservato alle Donne. Sesto San Giovanni (Milano) – A partire da Sabato 16 Febbraio 2019.Orario:Sabato 20 Ottobre: ore 15.00-19.00Domenica 21 Ottobre: ore 10-13.00Sabato 27 Ottobre: ore 15.00-19.00Domenica 28 Ottobre: ore 10.00-13.00 Programma: Si tratta…

Corso monosettimanale serale di Antiaggressione femminile a Sesto San Giovanni (Milano)

Corso serale Difesa Donna della durata di 14 ore il lunedì sera. 1° lezione: Lunedì 18 Febbraio 2019. Patrocinato dalla Provincia di Milano. Sesto San Giovanni (Milano)Studiato per le Donne. Riservato alle Donne. Orario:14 lezioni, tutti i lunedì, dalle 20.00 alle 21.00, a partire da Lunedì 18 Febbraio. Programma: Si tratta di un corso innovativo…

Pensiero del mese di Febbraio 2019

Scalando la montagna della vita ognuno di noi imbocca sentieri differenti, lotta e affronta difficoltà. Esistono tanti sentieri quanti sono gli uomini e ognuno di questi rappresenta una “verità”. Alcuni sentieri sono brevi, altri lunghi. Chi può dire quale percorso sia quello giusto e quale quello sbagliato? Il bello della realtà in cui viviamo è…

Seminario Brazilian jiu-jitsu con il Maestro Federico Tisi a Sesto San Giovanni (Milano) – Sabato 26 gennaio 2019

Anche quest’anno in Bono Academy torna lo storico appuntamento con il Direttore Tecnico della Tribe Jiu Jitsu, la più grande organizzazione nazionale di Jiu-Jitsu brasiliano che la nostra Accademia rappresenta a Sesto San Giovanni, con una scuderia di promettenti agonisti allenati dalla nostra CINTURA NERA Adrian Croitoru. SEMINARIO di BRAZILIAN JIU-JITSU con il Maestro FEDERICO…

Seminario GRATUITO Antibullismo a Sesto San Giovanni (Milano)

Workshop gratuito Antibullismo riservato a bambini e ragazzi dai 9 ai 14 anni ma con la presenza obbligatoria di un genitore. Sabato 19 gennaio 2019, dalle 15.00 alle 17.00, presso la palestra Bono Academy, via Mazzini 33, Sesto San Giovanni (MI) – All’interno del complesso aziendale (parcheggio privato gratuito). Per partecipare è sufficiente lasciare il…

Workshop gratuito Difesa Donna a Sesto San Giovanni (MI)

Workshop gratuito “Più Consapevole. Più Sicura”patrocinato dalla Provincia di Milano.Sesto San Giovanni (Milano)Lunedì 4 Febbraio 2019. Orario 20.00-21.30 Lezione gratuita di Antiaggressione Femminile riservata a tutte le donne che vogliono sentirsi più sicure.A numero chiuso. Il maestro Roberto Bonomelli, fondatore di “Difesa Donna”, affronterà le basi del suo metodo di difesa al femminile: prevenzione, difesa verbale,…