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Cosa significa diventare nostro Socio? Innanzitutto dedicare del tempo a te stesso. Sviluppare le tue potenzialità in un ambiente nato per divulgare le discipline del corpo e della mente. I benefici della pratica delle Arti marziali sono molti. Nel giro di alcune settimane noterai un miglioramento fisico: maggior resistenza, agilità, flessibilità. Ti saranno insegnate le più efficaci tecniche di difesa personale, provenienti da Arti marziali sia orientali che occidentali, utili a difendere te stesso e la tua famiglia in caso di necessità. Per Milano e provincia la Bono Academy è una scuola speciale di Arti marziali e difesa personale. Ti propone corsi di Jeet-kune-do, l’arte totale del famoso Bruce Lee, con un programma completo e appassionante che include anche le affascinanti arti del Kali filippino, detto anche Arnis o Escrima, e del Pencak-silat indonesiano.
Se invece vuoi apprendere le tecniche base della Kickboxing, delle Mixed Martial Arts (MMA) e fare un buon allenamento cardio, alla Bono Academy abbiamo una classe che fa al caso tuo. I nostri corsi di Arti marziali e difesa personale offrono un approccio semplice, diretto e non classico: ideale per chiunque si avvicini al nostro mondo.