Nessuno
 
Home

Benvenuto nel sito della nostra Scuola

Cosa significa diventare nostro Socio? Innanzitutto dedicare del tempo a te stesso. Sviluppare le tue potenzialità in un ambiente nato per divulgare le discipline del corpo e della mente. I benefici della pratica delle Arti marziali sono molti. Nel giro di alcune settimane noterai un miglioramento fisico: maggior resistenza, agilità, flessibilità. Ti saranno insegnate le più efficaci tecniche di difesa personale, provenienti da Arti marziali sia orientali che occidentali, utili a difendere te stesso e la tua famiglia in caso di necessità. Per Milano e provincia la Bono Academy è una scuola speciale di Arti marziali e difesa personale. Ti propone corsi di Jeet-kune-do, l’arte totale del famoso Bruce Lee, con un programma completo e appassionante che include anche le affascinanti arti del Kali filippino, detto anche Arnis o Escrima, e del Pencak-silat indonesiano.
Se invece vuoi apprendere le tecniche base della Kickboxing, delle Mixed Martial Arts (MMA), della Boxe, e fare un buon allenamento cardio, alla Bono Academy abbiamo una classe che fa al caso tuo. I nostri corsi di Arti marziali e difesa personale offrono un approccio semplice, diretto e non classico: ideale per chiunque si avvicini al nostro mondo.
Prenota-ora-la-tua-lezione-gratuita

Quick Link

Scuola di Arti marziali
Bono Academy

Complesso Aziendale
Via Mazzini, 33
Sesto San Giovanni (Milano)

info@bonoacademy.it
tel 02 26265246
Lunedì - Venerdì dalle 18 alle 22

Ultimo Video


Dimostrazione di Difesa Personale
BA Demo Team






Guarda tutti i video
L'UNICA SCUOLA DI ARTI MARZIALI E DIFESA PERSONALE IN ITALIA con 4 corsi principianti di Bruce Lee's Jeet-kune-do, Kali e Silat, 3 di Mixed Martial Arts e 2 di Boxe
Scarica la Brochure degli Orari

Difesa Donna

Difendersi è un diritto di ogni Donna. La nostra Scuola, in provincia di Milano, ha un programma di Antiaggressione femminile studiato per le donne e riservato alle donne. Difesa Donna non è un corso di Arti marziali né di preparazione atletica. Le nostre tecniche di difesa personale sono concepite per essere imparate subito, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisiche. In queste lezioni ti verrà insegnato ad affrontare e gestire, psicologicamente e fisicamente, una situazione di pericolo. Leggi tutto...

Unlimited Kickboxing Mixed Martial Arts

Unlimited KickboxingLa Kickboxing è ormai sinonimo di fitness. In tutto il mondo, grazie al fatto che molte star di Hollywood la preferiscono ad altre forme di ginnastica, viene praticata da donne e uomini di tutte le età. Quest’arte dei calci e dei pugni può essere vissuta come attività agonistica combattendo sul ring oppure come uno degli sport più completi e divertenti. Lo scopo ultimo diventa così quello di tenersi in forma e migliorare le proprie abilità psicofisiche, utili anche alla difesa personale. E’ questo l'obiettivo di Unlimited Kickboxing. Un metodo innovativo di Mixed Martial Arts (MMA) che potete praticare solo a Sesto San Giovanni (Milano).

Leggi tutto...

Little Dragons

Gli uomini di Domani vanno formati Oggi. Se cerchi una Scuola in provincia di Milano dove lo sport diventa educazione. Dove i tuoi figli possano praticare un sano esercizio fisico e costruire il loro carattere. Dove anche il piu' timido impari sia a confrontarsi costruttivamente con gli altri sia ad affrontare il bullismo. Questa è la Bono Academy. A Sesto San Giovanni. Abbiamo un nuovo programma di Arti marziali per bambini, di età compresa tra i 3 e i 12 anni, che fa al caso tuo. Si chiama Little Dragons.
Perché scegliere il nostro corso per i tuoi figli? Perché è più di una semplice attività extrascolastica.
Innanzitutto la pratica delle nostre discipline è un eccellente esercizio fisico nonché uno sport completo.

 
Bono Academy Channel Youtube

Chi è online

 8 visitatori online

BA News

I loghi, i testi, la grafica e le immagini pubblicate sul Sito www.bonoacademy.it sono protetti dai diritti di proprietà intellettuale, in conformità alla normativa vigente in materia di tutela del diritto d’autore applicabile in particolare, alla Convenzione di Berna ed alla L. 633/1941 e successive modifiche. L’accesso al sito non fornisce al navigatore il diritto di appropriarsi, né di riprodurre, di modificare, di distribuire, di ripubblicare, in alcuna forma, anche parziale e con qualsiasi strumento, le informazioni in esso contenute, senza l’espressa autorizzazione scritta da parte del personale della Ssd Bono Academy Srl, avente sede legale in Via Mazzini, 33 a Sesto San Giovanni (MI). Qualunque indebito utilizzo è perseguibile ai sensi di Legge ad iniziativa di ogni avente diritto.

Bono Academy - Where things happen - Copyright © 2014
Scuola internazionale di Arti marziali e Difesa personale
Ssd Bono Academy Srl - Via Mazzini n. 33 - Sesto San Giovanni (Milano) - C.F. 08334150961